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Vinyasa Yoga

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Kursnr.
25-32098F
Beginn
Mi., 29.04.2026,
18:15 - 19:45 Uhr
Dauer
10 Termine
Mitzubringen
Bequeme Kleidung, Wolldecke, warme Socken.
Gebühr
79,00 € /erm. 41,00 €
Vinyasa bedeutet, dass die Körperstellungen (Asanas) über kraftvolle fließende Bewegungen miteinander verknüpft werden. Es geht bei dieser Yogarichtung darum, die Yoga-Positionen auf eine bestimmte Art und Weise auszuführen beziehungsweise sie aneinander zu fügen. Die Atmung spielt dabei eine wesentliche Rolle. Die Bewegungen fließen aus dem gleichmäßigen Atem. Beim Vinyasa Yoga entsteht ein konstanter Flow, indem Atem und Bewegung untrennbar miteinander verbunden sind. Musik kann dabei ein sinnvolles Hilfsmittel sein. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, es gibt kraftvolle und entspannende Übungen.

Kursort

Gesundheitsraum (105)
Kirchstr. 2
33758 Schloß Holte-Stukenbrock

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

29.04.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

06.05.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

13.05.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

20.05.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

27.05.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

03.06.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

10.06.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

17.06.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

24.06.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

01.07.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Petra Voß-Beermann

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